Andas in Guds kärlek

Det närmar sig jul och det finns en förväntan. Nu ska allting vara mysigt, trevligt, ljuvligt och roligt. Men livet­ behöver inte vara på topp för att det är jul. Den här krönikan är för er som just nu känner er vilsna. För er som känner er avkapade från omvärlden och ännu värre, från Gud. Jag har flera familjemedlemmar och vänner som dött och lämnat ett vakuum i mitt hjärta. Jag har också haft nära vänner som svikit mig och velat göra mig illa. Så jag vet att det finns stunder i livet då man vill dra sig undan från omvärlden. Dra ner persiennerna och låsa in sig i sitt hem. Då man inte vill ha kontakt med vänner eller familj, eftersom rädslan för svek är för stor. Eller kanske för att man känner sig skamsen över misstag man gjort på vägen. Jag vet hur det är.

Har du persiennerna nere just nu? Har du dragit dig undan från dem du älskar? Du kanske till och med har börjat tvivla på Gud. Men här kommer något som är avgörande för om du ska klara mörka tider eller­ inte: Guds kärlek. Tvivla aldrig på Guds kärlek. Det enda sättet att hitta tillbaka till glädjen och samhörighet med familj och vänner är genom att släppa in Guds kärlek i ditt hjärta. Du kan vara vilse i mörkret i flera år, men kärleken är som en vägvisare ut ur mörkret. Så göm dig inte bakom dina persienner. Det finns alltid någon medmänniska som kan hjälpa dig på vägen.

Guds kärlek kan inte reduceras till en fjuttig tanke i ditt huvud. Guds kärlek är något som tar över hela din kropp, och vars energi ger dig krafter som dessutom påverkar din omgivning. När du på riktigt har släppt in Guds kärlek i ditt hjärta så kommer du inte bara att vilja umgås med andra. Du kommer också att vilja hjälpa andra som är vilsna att hitta Gud i sitt hjärta. För så blir det när man upplevt mirakel i sitt liv.

Julen är en tid fylld av mirakel. En tid då en stor man kom till oss på jorden för att lära oss om hur vi kan fyllas­ av Guds kärlek. Att vi genom Guds kärlek kan vara sanna mot oss själva och mot andra. Att Guds kärlek kan förvandla vatten till vin och fördubbla de skatter­ vi redan har. Ta en stund för dig själv, på en bekväm plats, slut ögonen, andas in djupt. När du andas in, andas in Guds kärlek. Fokusera på ditt hjärta och låt det fyllas av Guds oändliga kärlek för dig vid varje inandning. Andas ut med hjälp av dina magmuskler och känn hur Guds kärlek kommer ut och sprids hela vägen till dem du älskar.

Gör den övningen varje dag, och för varje dag som går ska du andas djupare och djupare. När du lärt dig att fylla hjärtat med kärlek kan du gå vidare till andra­ delar av kroppen som behöver Guds värme. Glöm inte att andas ut kärlek till de du älskar, till naturen, till djuren.­ Andas djupt in och andas ut.

Dogge Doggelito

Dogge Doggelito är artist har skrivit krönikor på Dagens livsstilssidor.