Krönikor
Är vi inte nöjda nu kommer vi inte vara det sedan heller
Förnöjsamhet innebär att vi minskar på allt slit och släng
Detta är en personligt skriven text av en av Dagens återkommande skribenter. Personen svarar själv för de åsikter som framförs.
“Veckans ord” hette en programserie i tv. Vi fick veta vad vi inte visste, allt vi behöver veta om olika ord. Ett ord jag tänkt mycket på nu under julen, är förnöjsamhet. Trots att vi aldrig haft det så bra och de flesta av oss bara använder en tredjedel av lönen till livets nödtorft, har vi aldrig varit så missnöjda.
Reklamen frestar oss att för pengar vi inte har, köpa det vi egentligen inte behöver, för att imponera på andra som inte bryr sig. Vi är också mer missnöjda med oss själva. Vi har aldrig tidigare jämfört oss med så många andra. Vi upptäcker ständigt att vi inte alls är lika vältränade, lyckade och framgångsrika som alla andra verkar vara, i alla fall i sociala medier.
Våra politiker tar bara upp allt som är dåligt. Inte allt vi borde vara tacksamma för, här i ett av världens bästa länder. I kyrkan talar vi mycket om våra nya bilar, mobiler och kök och de resor vi gjort – inte mycket om förnöjsamhet. Detta trots att det står i Timotheosbrevet i Bibeln att om vi har det som är mest väsentligt, mat och kläder, ska vi vara nöjda.
Undersökningar visar att vi i genomsnitt använder våra kläder sju gånger innan vi slänger dem.
Förnöjsamhet innebär att vi minskar på allt slit och släng. Undersökningar visar att vi i genomsnitt använder våra kläder sju gånger innan vi slänger dem eller ger dem till second hand. Men så gör inte min fru. Hon har kvar många kläder som hon köpte för tio eller till och med tjugo år sedan och hon är fortfarande jättesnygg i dem. Därför måste hon nu ha fem garderober medan jag har en.
Förnöjsamhet innebär inte, som en del tror, att vi ger upp våra drömmar och mål i livet. Eller att vi inte vill utvecklas. Utan att vi är tacksamma för den vi är. Vi försöker inte bli kopior av andra utan den bästa versionen av oss själva. Vi är också tacksamma för vår partner och våra vänner även om det kanske finns de som är ännu bättre. Förnöjsamhet innebär också att vi accepterar det liv som blev vårt. Även om det inte blev som vi drömt om kan vi få ett bra liv.
Den lycka vi upplever när livet plötsligt vänder och blir bättre varar enligt lyckoforskarna högst i ett år. Sen är vi lika lyckliga eller olyckliga som vi var innan. Är vi inte nöjda nu kommer vi därför inte heller vara det i framtiden – även om vi då har det mycket bättre.
Är vi nöjda med det vi har, blir det också mer värdefullt med åren. Jag säger ibland att min fru är som en antikvitet – hon blir mer värdefull för varje år. Vi har nu varit gifta i 54 år, så värdeökningen har varit stor.
Alf B Svensson är legitimerad psykolog, författare och föreläsare och har tidigare svarat på frågor om familjeliv och föräldraskap i Dagen.
